Postur tubuh yang terlihat bugar dapat dinilai dari keseimbangan, stamina hingga kekuatannya. Hal ini tentu tidak semua orang memilikinya sehingga menjadi anugerah besar apabila memilikinya. Anda pun sudah seharusnya untuk mengenal sendi lebih dalam lagi agar mengetahui bagaimana merawatnya.
Mengenali Apa Itu Tulang
Sebelum masuk dalam pembahasan sendi, Anda perlu mengetahui apa itu bagian tubuh satu ini. Tulang merupakan struktur paling penting yang digunakan agar bisa bergerak. Komponen ini akan bekerja sama dengan sendi dan juga otot sehingga seseorang dapat melakukan pergerakan.
Nyatanya tulang selalu mengalami perubahan. Pasalnya bagian ini merupakan jaringan hidup dan umumnya terdiri dari mineral seperti fosfor dan juga kalsium. Semua kandungan tersebut memiliki peran penting khususnya dalam proses regenerasi sehingga sangat berpengaruh jika mungkin berubah
Proses pembaharuan tulang ini bisa saja terjadi secara terus menerus guna menjaga kesehatan badan setiap orang sepanjang hidup. Seiring bertambahnya usia, hal ini tentu akan mengalami penurunan sehingga menyebabkan adanya pengeroposan terutama jika udah memasuki umur lebih dari 30 tahun.
Sendi, Sebagai Komponen Penting untuk Bergerak
Sama halnya dengan tulang, sendi memiliki peran yang penting untuk bergerak. Bagian ini merupakan titik antara sistem pergerakan bertemu. Fungsinya agar memerikan fleksibilitas pada tubuh sehingga lebih mudah saat melakukan berbagai aktivitas.
Sendi ini pun berada di tulang rawan yang berguna sebagai bantalan guna melindungi bagian ujungnya. Faktanya, jenis ini tetap mengalami perubahan sama seperti lainnya sehingga selalu saja berubah setiap waktunya. Kemungkinan mengalami kerusakan dan hambatan kerja pun sama tingginya.
Jadi sendi bisa dikatakan sebagai jembatan antar tulang yang saling terhubung. Bagian tubuh ini akan memberikan fleksibilitas guna memudahkan saat bergerak. Penting halnya untuk menjaga fungsi kerjanya sehingga tetap fleksibel dan tidak terganggu selama menjalankan pergerakan.
Fakta Penting dari Sendi Manusia
Sistem kerangka tubuh dalam tubuh manusia memang terdiri dari beberapa komponen misalnya tulang, ligament dan juga tendon. Ketiganya akan saling bekerja sama dengan sendi sehingga badan mampu bergerak ataupun berfungsi untuk melindungi organ internal. Berikut beberapa fakta pentingnya:
- Nyeri Sendi Akibat Asam Urat Tingg
Pernyataan di atas nyatanya hanya sekedar mitos saja. Tentunya masih banyak orang yang masih keliru untuk beranggapan akan hal ini. Kadar asam urat dalam darah memiliki pemicu tinggi sebagai penyebab nyeri sendi akibat gout. Nyatanya kondisi ini tidak selalu terjadi menjadi alasan utamanya.
Nyeri sendi yang dikarenakan asam urat tingi pun hanya terjadi satu dari sekian banyak jenis penyakir menyerang bagian ini. Jadi kalau Anda merasa tulang sedang mengalami pegal atau gangguan sejenisnya, maka tidak selalu dikarenakan oleh alasan tersebut.
- Nyeri Sendi Hanya Menyerang Perempuan
Ulasan di atas juga salah besar. Pasalnya semua orang memiliki resiko yang sama untuk mengalami gangguan berupa nyeri sendi. Pernyakit ini justru lebih banyak menyerang kaum laki-laki apabila disebabkan oleh kadar asam urat sangat tinggi.
Lain halnya bagi perempuan yang sudah mengalami menopause atau usia melebihi 45 tahun. Kalangan kelompok ini memiliki resiko 3 kali lebih besar jika dibandingkan dengan pria. Jadi Anda perlu mengetahuinya secara lebih jelas lagi atas kepercayaan mitos.
Itulah tadi beberapa ulasan mengenai mengenal sendi lebih dalam. Komponen struktur tubuh yang berguna untuk bergerak tentu sangat berguna dan sudah seharusnya dirawat sebaik mungkin demi badan lebih sehat.